MASAŻ RELAKSACYJNY

Masaż relaksacyjny ma na celu odprężyć i rozluźnić ciało oraz psychikę. Poprzez spokojne masowanie uzyskuje się stan relaksacji, zmniejszenia ilości hormonu stresu (kortyzolu) i zwiększa się produkcją neuroprzekaźnika dopaminy (wpisuje się w trend dopaminowy). 
Masaż relaksacyjny można podłączyć z aromaterapią co będzie dodatkowym bodźcem do relaksu.